Зачем нужно чистить зубы. Часть 1

Когда вы думали о необходимости чистки зубов, особенно дважды в день - утром и вечером, и о связи домашней гигиены с кариесом? Чистить зубы нужно не только для свежего дыхания и белоснежной улыбки. На самом деле есть еще много причин, по которым это важно.

Гигиенисты "Фактор Улыбки" утверждают, что регулярная и качественная чистка зубов необходима, а также профессиональная гигиена полости рта раз в 6 месяцев. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, почему чистка зубов так важна.

Почему нужно чистить зубы

На поверхности зубов постоянно образуется налет из слюны, остатков пищи и микроорганизмов, выделяющих кислоты. Именно они вызывают разрушение эмали и кариес. Единственный способ защитить зубы - удалить налет, тщательно очистив зубы и полость рта. Но это не единственная причина чистки зубов.

Преимущества правильной гигиены полости рта

Профилактика кариеса. Микробы и остатки пищи между зубами негативно влияют на эмаль, постепенно разрушая ее.

Устранение неприятного запаха. Выделяемые бактериями газы имеют неприятный запах. Остатки пищи в полости рта также могут привести к неприятному запаху. Чистка зубов помогает освежить дыхание.

Реминерализация эмали. Использование укрепляющих зубных паст с минерализирующим эффектом помогает укрепить эмаль и сделать зубы менее подверженными воздействию кислот.

Оздоровление и массаж мягких тканей. Состояние десен напрямую влияет на устойчивость зубов, а ежедневная чистка помогает предотвратить воспалительные процессы в мягких тканях и улучшает общее состояние полости рта.

Профилактика заболеваний. Микроорганизмы в полости рта могут вызывать лор-заболевания, такие как тонзиллит. Плохая гигиена может способствовать этому.

Зачем чистить зубы перед сном

Во время сна организм отдыхает, и его системы переходят в спящий режим. Слюнные железы не вырабатывают слюну, что приводит к сухости во рту по утрам. Это означает, что:

• частички пищи и бактерии остаются на поверхности зубов;
• pH в полости рта не регулируется.

Если вы не почистите зубы перед сном, на них останутся остатки пищи, налет и бактерии, которые будут активно размножаться. Они будут выделять кислоты, разрушающие эмаль, и вызывать неприятный запах изо рта. Это можно предотвратить, тщательно очистив зубы после еды.

Если приходится выбирать между чисткой зубов утром или перед сном, отдайте предпочтение последнему варианту. Днем слюна, твердые продукты и вода помогут справиться с налетом и бактериями, а ночью вашим зубам нужна защита.