Использование зубной нити: советы по уходу за полостью рта. Часть 1

Зубная нить, также известная как флосс, предназначена для удаления остатков пищи из труднодоступных мест между зубами, то есть из межзубного пространства, чтобы предотвратить развитие кариеса.

Однако существуют определенные моменты, о которых следует знать, чтобы не нанести вред своим деснам и зубам при использовании зубной нити. К тому же, должно быть осознанное отношение к применению зубной нити из-за возможных противопоказаний.

Нужна ли зубная нить: мнение специалистов

В процессе чистки зубов с помощью зубной щетки мы можем достаточно хорошо убрать налет и остатки пищи с трех сторон зуба из пяти, поскольку пространство между ними может остаться недоступным для щетины. Поэтому возникает вопрос о том, как правильно чистить зубы и как часто использовать зубную нить.

Для полноценной процедуры чистки необходимо не только механически устранить остатки пищи, но также обработать поверхность для укрепления эмали. Поэтому важно включить следующие этапы в ежедневное уход для полости рта:

• чистка зубов и языка;
• использование ирригатора, зубной нити и зубных ершиков для межзубного пространства;
• применение ополаскивателя для создания защитного барьера и окончательной гигиены полости рта.

Почему зубочистки отсутствуют в этом списке, хотя они настолько популярны? Всё потому, что их частое использование может вредить полости рта, приводить к повреждению эмали и тканей, а также углублять застревание остатков пищи под десной, что может вызвать ее воспаление.

Таким образом, стоматологи рекомендуют использовать зубную нить также регулярно, как и зубную щетку с пастой, для достижения наилучших результатов.

Типы зубной нити

Если вопрос о частоте использования решен, то возникает другой вопрос: как правильно подобрать материал, толщину и другие характеристики зубной нити. На этот вопрос может ответить только ваш личный стоматолог, учитывая особенности ваших зубов, но также вы можете провести собственные эксперименты.

Для зубной нити чаще всего используются следующие материалы:

• Нейлон
• Ацетат
• Капрон
• Шелк

Каждый из них имеет свои особенности, и необходимо проверить, подойдет ли он именно вам. Нить имеет специальное плетение для максимально эффективной чистки, а также может быть пропитана для дезинфекции и ощущения свежести. В настоящее время в аптеках представлено множество различных видов нитей от различных производителей, некоторые пользуются известностью, другие более доступны по цене. В любом случае, целесообразно экспериментировать, чтобы определить, что наиболее подходит.

Что касается формы нити, то она чаще всего доступна в виде бобины и пластикового футляра или в форме одноразовых палочек. Первый вариант более долговечный, а второй более эффективен в очищении труднодоступных мест.