Как избавиться от налета на зубах и вернуть белизну?

Белоснежная улыбка и свежее дыхание — заветное желание многих, но на пути к идеальной гигиене полости рта часто встаёт зубной налёт. Хотя он может не вызывать болезненных ощущений, его регулярное удаление крайне важно. В противном случае налёт становится причиной кариеса, гингивита и других стоматологических заболеваний, которые гораздо легче предотвратить, чем лечить.

Что такое зубной налёт и как он образуется?

Зубной налёт — это смесь бактерий, остатков пищи и минеральных компонентов слюны, которая оседает на поверхности зубной эмали. На первых этапах он мягкий и легко устраняется при условии регулярной гигиены полости рта. Но если пренебрегать чисткой, налёт со временем затвердевает и превращается в зубной камень — плотное образование, которое можно удалить только в условиях стоматологической клиники.

Существует два вида налёта:

• Наддесневый – располагается на видимой части зуба и чаще всего имеет жёлтый или сероватый оттенок.
• Поддесневый – скрыт под десной, может проникать вглубь пародонтальных карманов и представлять большую угрозу для здоровья дёсен.

Основные причины появления зубного налёта:

• недостаточная гигиена полости рта;
• злоупотребление сладкими и красящими продуктами;
• недостаток слюны, который приводит к недостаточному очищению эмали;
• вредные привычки (курение, алкоголь);
• заболевания ЖКТ и нарушения обмена веществ.

Опасность зубного налёта

Если зубной налёт не удалять своевременно, это может привести к:

• образованию зубного камня;
• воспалению дёсен;
• появлению неприятного запаха изо рта;
• разрушению эмали и кариесу;
• нарушению пищеварения из-за попадания бактерий в ЖКТ.

Профессиональное удаление зубного налёта

При затвердевшем налёте и камне необходимо обратиться к стоматологу, который предложит несколько методов очистки:

• Ультразвуковая чистка – разбивает зубной камень ультразвуковыми волнами.
• Лазерное удаление – безболезненный метод, испаряющий влагу из отложений.
• Механическая чистка – выполняется вручную стоматологическими инструментами.
• Air-Flow (пескоструйная чистка) – струя воды, воздуха и абразивного порошка эффективно удаляет мягкие отложения и пигментацию.
• Химическая чистка – специальные гели разрушают налёт, после чего он легко смывается.
• Соблюдайте регулярную гигиену полости рта.
• Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профилактических осмотров и профессиональной чистки.
• Ограничьте потребление сладостей, кофе и газированных напитков.
• Включите в рацион продукты, способствующие укреплению эмали (молочные продукты, орехи, овощи).
• Откажитесь от курения и алкоголя.

Как предотвратить появление зубного налёта?

• Соблюдайте регулярную гигиену полости рта.
• Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профилактических осмотров и профессиональной чистки.
• Ограничьте потребление сладостей, кофе и газированных напитков.
• Включите в рацион продукты, способствующие укреплению эмали (молочные продукты, орехи, овощи).
• Откажитесь от курения и алкоголя.